German 
Romanian 
Buna minunilor,
cum sunteti? Asa pe interior, adanc inauntrul vostru, ma refer!
In sezonului Racului si mai ales in preajma Lunii Noi in Rac, care are loc pe 6.7.2024, totul se invarte in jurul casei, familiei, a intimitatii si a sentimentului de siguranta si ancorare. Dar aici este vorba mai ales de casa ta interioara, de sufletul tau. Racul are o energie materna, reprezinta femininul, Mama Divina si vrea sa te simti in siguranta si protejat, hranit si iubit. Fiind zodia intuitiei, a grijii de sine, a puterii feminine, aceasta Luna Noua in Rac ne invita sa ne punem pe primul loc, mai ales daca avem tendinta de a pune nevoile celorlalti inaintea nevoilor noastre. Fa-ti timp pentru a avea grija de tine, pentru a-ti imbratisa si accepta emotiile, Racul fiind semnul acvatic al emotiilor. Foloseste-ti emotiile ca niste indicatoare pentru a fi disponibil emotional si prezent pentru tine si ceilalti, pentru a renunta la carapacea Racului si a-ti intelege vulnerabilitatea ca pe un puncte forte.
Portalul Sirius, cunoscut ca si Sirius Gateway, este activ intre 2 si 7 iulie 2024 si el ne va sprijini in acest proces. Sirius mai este denumit si „Soarele spiritual”. Energia sa puternica ne ajuta sa ne revitalizam si sa ne reincarcam sufletul si spiritul. Cum face asta? Sirius este o stea de peste 20 de ori mai stralucitoare decat Soarele nostru. Asa ca imagineaza-ti alianiametul asta in care Soarele este conjunct cu steaua Sirius! Portalul Sirius emana energii vibrationale inalte, ne sporeste clarviziunea si creeaza momente de conexiune extraordinar de profunda. Conjunctia dintre Soare si Sirius ne stimuleaza creativitatea, ne intareste intuitia si ne stimuleaza, expandeaza constiinta. In zilele Portalului Sirius suntem deosebit de sensibili, simtim o conexiune profunda si avem ocazia unica de a recunoaste adevaratul sens din spatele experientelor.
Cum poti folosi in mod optim energiile puternice ale Portalului Sirius si ale Lunii Noi in Rac pentru tine?
Creaza-ti un locsor al tau in casa ta, in care te simti bine si hraneste-te, rasfata-te si fii bland cu tine
Fa un exercitiu scurt de respiratie, cum ar fi 4-7-8 (inspira numarand pana la 4, tine-ti respiratia numarand pana la 7 si expira incet si lung numarand pana la 8). Acest exercitiu de respiratie iti calmeaza sistemul nervos, iti limpezeste mintea, fiind o modalitate super eficienta de a te calma pe interior si de a-ti deschide al treilea ochi pentru imagini, mesaje, cuvinte, sentimente, descarcari cosmice (don’t forget…Sirius Gateway)
Fa o meditatie si conecteaza-te cu copilul tau interior, asta iti va mangaia sufletul si te va aduce si mai mult „acasa“
Lasa impulsurile care vin sa curga intuitiv prin tine si pune-le pe hartie (intuitive journaling). Scrie impulsurile, care iti vin din meditatie pe hartie, fara sa stai pe ganduri sau sa analizezi. Imagineaza-ti ca mana ta este calauzita peste foaia de hartie ca prin magie si cuvintele curg prin tine. Noteaza tot ce apare pana cand nu mai curge nici o informatie din tine.
Love,
Anto
